Svenska
Energi Cirkeln i Höör - 8 temadagar om året
Nu har vi kommit till VÅRDAGSJÄMNING!
Välkommen på en heldag i reningens tecken. Kasta av dig vintertäcket och kliv ut i våren med ny kraft & energi!
Dagen bjuder på:
- Qigong & Meditation
- Dynamisk Yoga
- EFT (Emotional Freedom Technique) - MTT (Meridian Tapping Therapy) – Snabb Intro
- Motivation & mål -Vart är du på väg?
- Bastu med fot/handinpackning med möjlighet till Cupping
- Läckra hälsodrinkar och lätt mat serveras under dagen med förslag till detox kur
Plats: Sowela Holistic Health, Stanstorp 235 vid Ringsjö i Höör
Tid: Söndag 18 mars kl 10.00-20.00
Pris: 950:-/person
Laura Moberg (Biopat, Qigong coach & EFT Master) och Malin Bridger (cert. massör & personlig tränare, dynamic yoga instructor) ger dig under denna heldag verktyg för att leva ditt liv med mer lätthet, glädje & högre livskvalitet. Släpp det gamla och se nya möjligheter!
För information & anmälan, maila laura@sowelaholistichealth.com eller ring Laura tel. 0705-81 11 75.
Energi Cirkelen träffades första gången december 2011 med yoga i centrum. Nu har vi kommit till nästa hållplats mittemellan vintersolståndet och vårdagsutjämning:
Välkommen på en rogivande och energifylld kväll - ENERGICIRKELN i Höör den 2 februari 2012
Qigong med mjukhet och energihöjande rörelser, alla kan vara med oavsett tidigare erfarenheter, ca 90 min, för både kropp och själ.
Mini-spa, där vi skämmer bort våra händer och fötter lite extra med doftande lavendel, mjukgörande scrub och uppbyggande förnyande lotion efter just dina behov!
Enkel hälsosam fika med RAW FOOD – TEMA
Njut en sprudlande HÄLSODRINK tillsammans med en diskussion kring hälsa och en hållbar livsstil
Alla med önskan om välbefinnande är välkomna.
Tid: 3 Februari kl 17 – ca kl 21
Plats: Sowela Holistisk vid Stanstorpsvägen 235, Höör
Investering: 250:-/person
Laura Vinddottir Moberg är naturmedicinsk terapeut, psyko-kinesiolog, TKM akupunktör samt qigong och tao yoga instruktör. Med många års erfarenhet inom holistisk hälsa, är Lauras passion nu den transformativa life coaching som hjälper folk finna balans och harmoni i vardagslivet.
Malin Bridger är personlig tränare, cert massör samt yogainstruktör. Hon har lång erfarenhet inom holistisk träning där både kropp & själ får vara med och brinner för att inspirera människor till en sund livsstil.
Frågor och anmälan till till Laura tel. 0705-81 11 75 eller laura@sowelaholistichealth.com.
Den nya Energi Cirkeln i Höör vid Vintersolståndet!
Välkommen på en ro-givande och energifylld kväll mitt i mörkaste vintern!
Firar vi tillsammans med ett livsbejakande pass Dynamic Yoga med fokus på värme och energi, ca 90 minuter.
Yogan följs av Avslappning med enkla, sköna Qigong rörelser och en tidsenlig Guidad Meditation, ca 45 minuter.
Kvällen avslutas sedan med umgänge över en mustig vegetarisk gryta och nybakat bröd samt hälsoté med spännande kryddning.
Alla med önskan om välbefinnande är välkomna. Övningarna lämpar sig till nybörjare såväl som erfarna utövare av yoga eller qigong.
Tid: 22 Dec ember kl 17 – ca kl 21
Plats: Sowela Holistisk vid Stanstorpsvägen 235, Höör
Investering: 250:-/person
Laura Vinddottir Moberg är naturmedicinsk terapeut, psyko-kinesiolog, TKM akupunktör samt qigong och tao yoga instruktör. Med många års erfarenhet inom holistisk hälsa, är Lauras passion nu den transformativa life coaching som hjälper folk finna balans och harmoni i vardagslivet.
Malin Bridger är personlig tränare, cert massör samt yogainstruktör. Hon har lång erfarenhet inom holistisk träning där både kropp & själ får vara med och brinner för att inspirera människor till en sund livsstil.
Frågor och anmälan till Laura tel. 0705-811175och laura@sowelaholistichealth.com senast d. 16/12.
Detta är det första tillfället i en planerad serie helhetshälsa workshops där vi följer årstidernas skiftningar med 8 träffar runt året med olika tema.
Nästa träff blir i februari 2012. Värmt välkommen att njuta och lär!